Met adem, het lichaam en coaching terug naar de kern.
Mijn coaching draait om jou. Jij bent het vertrekpunt, en samen onderzoeken we wat er in jouw binnenwereld leeft. Door coaching te combineren met de adem en lichaamsgericht werk, zakken we van het hoofd naar het lijf. Jouw lichaam draagt namelijk een schat aan wijsheid, maar kan ook oude spanning vasthouden.
Mijn aanpak is praktisch, intuïtief en trauma-sensitief. Met zachtheid en rust creëer ik een veilige bedding waarin jouw tempo leidend is, en waarin er ruimte is voor alles wat er op dit moment is.
Het verhaal achter “the tail”
Mijn verhaal begint met een persoonlijke reis van herstel, zelfliefde en acceptatie. Jaren geleden brak mijn lichaam, en het was in die kwetsbaarheid dat ik ontdekte wat echte verbinding en leiderschap betekenen. Het was mijn hond Gunner die me liet zien hoe belangrijk het is om voor mezelf te kiezen en mijn grenzen te respecteren. Hij was mijn maatje, mijn spiegel, en het begin van mijn transformatie.
Coaching with a Tail begon officieel in 2019, toen ik mijn opleiding in systemisch spiegelen met de hond als co-coach afrondde. Hoewel ik jarenlang verschillende opleidingen volgde, van SPH, psychologie tot diverse coachingsmethoden, het systemisch werken, familie opstellingen, voelde het nooit als “genoeg”. Ik zocht altijd naar meer kennis, meer tools, maar het was pas toen Gunner mijn leven binnenkwam dat ik besloot om gewoon eens los te laten en te starten.
Gunner, mijn maatje en co-coach, leerde me dat kennis alleen niet genoeg is. Het was de ervaring, de verbinding en de liefde die ik van hem leerde, die me de moed gaf om mijn praktijk op te bouwen. Het was door hem dat ik besloot mijn hart en daarmee mijn eigen pad te volgen, zonder nog langer te wachten op het ‘perfecte’ plaatje.
Door mijn eigen ervaringen met Gunner werd de basis gelegd voor hoe ik vandaag werk: vanuit verbinding, met respect voor wat het leven ons laat zien, en altijd vanuit de kracht die al in jou aanwezig is. Gunner was mijn spiegel en gids, en dat bracht me naar waar ik nu ben.
Eind 2024 heb ik besloten de naam “Coaching with a Tail” te behouden, als een eerbetoon aan Gunner en wat hij voor mij heeft betekend. Hoewel hij er fysiek niet meer is, blijft zijn les in verbinding, eerlijkheid en onvoorwaardelijke liefde onderdeel van mijn werk. Het herinnert mij eraan hoe belangrijk het is om naar de spiegel van het leven te kijken en daaruit te open te staan om te leren, vanuit het hier en nu.
Voel je dat het tijd is om de stap te zetten van je hoofd naar je lijf, en wil je ontdekken wat ik (en eventueel jouw hond) voor je kunnen betekenen? Je bent ontzettend welkom
I took a deep breathe….closed my eyes….and just took one step…and another…and another
Waarom kiezen voor een lichaamsgerichte aanpak?
Ik blijf..ook al is het moeilijk…
Wat je ook kiest, het is altijd maatwerk!
Luistertip:
De diepte in met spiegelcoaching
Ben je benieuwd hoe een transformatiereis er in de praktijk uitziet, of wat een hond jou over jezelf kan vertellen? In deze podcastaflevering(en) neem ik je mee in de wereld van spiegelcoaching en vertel ik je alles over de impact van een intensief jaartraject. Een prachtig inkijkje in hoe we samen, laag voor laag, de verbinding met jouw kern herstellen